2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  اهواز
2789
عنوان

اهواز

| مشاهده متن کامل بحث + 19961 بازدید | 31 پست
1398/09/13
|
16:50
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پیشش رفتی؟آخه پیش کی برم‌میترسم‌برم پیش کسی داغون‌تر بشم‌لک دارم و جوش میزنم

اگ لک داری سیب زمینی ابپزکن رنده کن سرد شد شیر بزن روپوستت بذار تا۲۰ دیقه





نشاسته رو روگاز با شیرقاطی کن مث فرنی بزا سرد بشه بزن پوستت اینا محشره برا لک

جایی هست که جز من هیچ کس نمیتواند آن را پر کند.کاری هست که جز من هیچ کس قادر به انجامش نیست.💪💪💪💪💪
1398/09/13
|
18:00
میگه نوبت ندارم.منم اگه بیام جایی ندارم که نوبت بگیرم‌شب بمونم

نمیشه بری یه دکتر دیگه خیییلی شلوغه ساعت ۶ عصر بری دوازده یک نوبتت میاد

پرورده کوردم ایلام خاکمه❤ تیکر کنکورمه😍توروخدا لایک نکنین🙏
1398/09/13
|
18:09
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چرا همه سر مزار این طفلیا میرقصن😔

هستی_جونم | 12 ثانیه پیش

اسم کرم پودرتون با قیمت

0مهربانو0 | 13 ثانیه پیش

خدایی شما اگه بودید با حرفای این پسر هوایی نمیشدیدیا من بی جنبم

موانا_ایرانی | 26 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

طلاق توافقی

هرزندگی مشکلات خودشو داره بعدشم نمیتونم ...
29 ثانیه پیش

سلام موز کیلو چند و هر کیلو چند موز🤔🤔🤔

موز معمولی که به درد مهمون نمیخورد ۱۹۰حد...
30 ثانیه پیش

از ختم گروهی قرآن کریم این چند جز باقی مونده🙏 نیت کنید بردارید

@بانویتابستان71 @رزآتشین @ازهار_۶۳ @تابا...
30 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  1 روز پیش
بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و
توسط   _de_l_vin_  |  1 روز پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 14 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  16 ساعت پیش
بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم
توسط   rahayousefi81  |  20 ساعت پیش
یه ویژگی بده شوهرت
توسط   خوغزلم  |  20 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
بازماندگی از تحصیل بازتابی از ساختارهای اقتصادی و اجتماعی است
فشار پنهان یارانه انرژی بر بودجه / یارانه دلاری خرج سوخت ارزان شد
بازار داغ نقره بدون تابلوی رسمی قیمت! / سکوت اتحادیه طلا، جواهر و نقره به سودجویان میدان داد
نقره
آلتمن ایده دیتاسنتر فضایی ماسک را «مضحک» دانست
ارز چند نرخی موجب بلاتکلیفی اصناف و تولیدکنندگان شده بود
ارز چند نرخی