2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  محیط زیست و زندگی سالم
  4.  روزه و لاغری
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

جدی پس بعضیا چرا انقد ماه رمضون لاغر میشن

نمیدونم، من که هیچ وقت لاغر نشدم، پرخوری هم نکردم، افطار ساده در حد نون پنیر گوجه خیار و خرما و یه ماسه سوپ و سحری هم برنج و خورش،

 شربت و زولبیا بامیه ایناو شگر و قند هم نمیخورم 

1398/09/11
|
01:14
من اینو ک میگی بلد نیستم فقط ی نکته. مراقب باش اگ نیتت بخاطر لاغری باشه روزه ت درست نیست🌹

نه عزیزم قضا دارم نیت کردم که قضاهاشو میگیرم ولی حواسمم خیلی به وزنم هست یعنی درست نیست ؟؟

1398/09/11
|
01:17
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
دکتر عبیدی - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اگه از خارج از کشور پول واریز کنن از طریق صرافی به حسابمون چقدزمان میبره

هلن_۷۸سابقم | 25 ثانیه پیش

9 سوت طلا هدیه میده

لبخند_ | 13 ثانیه پیش

دخترایی ک تو خیابون میبینید خوشگل نیستن

sogool_oo | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خانمایی که دوست پسرشونو به شوهر تبدیل کردن بیانننن

میشه بگی صراحتا تو کدوم ایه اومده ممنون ...
0 ثانیه پیش

چرا اینطوریه بدنم

سه نقطه بالای صفحه اونجا که کادر صورتیه
3 ثانیه پیش

شوهراتون به خانوادشون کمک مالی میکنن آیا

آرهوضعمون هم خوب نیستولی پدر و مادرشن دی...
9 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خانومای که بعد دستشویی خودشون رو خشک میکنن
توسط   تنها،،،  |  1 روز پیش
کاش بخاطر خواهرم این تاپیک پر بازدید بشه
توسط   مامان۱دخملی  |  11 ساعت پیش
داداشم عاشق یک زن شده😔توروقران کمک😭
توسط   عاشقآرش  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

خواهرم هیچ واکسنی به بچه هاش نزد بیاید 🤕

دخترک_غرغرو | 1 روز پیش

چالش مهریه (خانوم ها و دخترا و اقایون و پسرا بیایید)

nila_omr | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خانومای که بعد دستشویی خودشون رو خشک میکنن

تنها،،، | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
کاش بخاطر خواهرم این تاپیک پر بازدید بشه
توسط   مامان۱دخملی  |  11 ساعت پیش
پول پسر میتونه
توسط   ehsantrade  |  5 ساعت پیش
دخترا از عشق اولتون چه خبر
توسط   آبطالبی  |  10 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک