سلام..من میخوام تو این تاپیک ی روزشمار بزارم واسه رژیمم..تاشاید باعث پایبندی م بشه..فقط برای دل خودم مینویسم و میخوام تا سی روز ادامه بدم..ی جورایی یاد خاطراتِ وبلاگ نویسی.کاش بتونم سی روز حداقل درست و دقیق رژیم بگیرم و پایبند باشم..از انرژیای مثبت و توصیه های خوبم البته استقبال میکنم😉😘
تو می تونی منم لتیک کن بیام ازت یاد بگیرم
کالری شماری اگه نمیکنی ، حتما انجام بده خیلی خوبه
اسی چند کیلویی؟روزی چقد کالری جایزی بخوری
عزیزم شما تو گروه نیستی؟ عکس پروفایلتو دیدم صبح
بیا یه گروه تو واتس آپ تشکیل بدیم شاید منم انگیزه پیدا کنم.
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
12 ساعت پیش
12 ساعت پیش
12 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز