چیکار کنم ؟؟؟

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/03

تعداد پست: 249

ی استاد فیزیک دارم حس میکنم خوشش ازم میاد زیاد نگام میکنه وقتایی ک سرم پایینه بیشتر بعد وقتی تمرینای تخته رو مینویسیم ی گوشه وایمیسه ب من نگا میکنه نمیدونم واقع چیکارکنم معذب میشم

1398/09/09

23:08

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sanaz1372

عضویت: 1397/08/15

تعداد پست: 13563

بیخیال

آرامش خودتون رو فدای بی شعوری دیگران نکنید😊

1398/09/09

23:09

0 نفر لایک کرده اند ...

fatemaفاطیمااااا

عضویت: 1398/07/15

تعداد پست: 1505

حالا شایدم هیزه🤣🤣🤣

1398/09/09

23:09

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

zizi1398

عضویت: 1398/07/20

تعداد پست: 5832

وقتی سرت پایینه از کجا میفهمی داره نگات میکنه آخه

زندگی کردن با مردم این دنیا همچون دویدن در گله ی اسب است، تا می تازی با تو می تازند. زمین که خوردی، آنهایی که جلوتر بودند، هرگز برای تو به عقب بازنمی گردند و آنهایی که عقب بودند، به داغ روزهایی که می تاختی تو را لگدمال خواهند کرد! در عجبم از مردمی که به دنبال دنیایی هستند که روزبه‌روز از آن دورتر می شوند و غافل اند از آخرتی که روزبه‌روز به آن نزدیک تر می شوند... امام علی علیه السلام ❤

1398/09/09

23:09

0 نفر لایک کرده اند ...

تیاکم

عضویت: 1397/05/28

تعداد پست: 14971

مردا همینن

زندگیه دیگه آدم میسازه تقدیرمیخنده

1398/09/09

23:10

0 نفر لایک کرده اند ...

رانااا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/03

تعداد پست: 249

وقتی سرت پایینه از کجا میفهمی داره نگات میکنه آخه

خخخخ اخه دوس بار سرمو بالا گرفتم فهمیدم

1398/09/09

23:10

0 نفر لایک کرده اند ...

hojat79

عضویت: 1398/06/29

تعداد پست: 585

نگاه استاد شاگردی نیست از چشاش معلومه دقت کنی

1398/09/09

23:10

0 نفر لایک کرده اند ...

roza_1928

عضویت: 1397/07/13

تعداد پست: 8678

وا چه هیز

بهش تذکر بده غیر مستقیم

کارما چه سوسول بازیه...؟!فقط اباالفضل بزنه کمرت به

1398/09/09

23:11

1 نفر لایک کرده اند ...

hojat79

عضویت: 1398/06/29

تعداد پست: 585

خوبه نمره خوب بهت میده

1398/09/09

23:11

0 نفر لایک کرده اند ...

sariiiiiiiiii

عضویت: 1398/04/01

تعداد پست: 10050

ببین همه ی استادها اینجورن جدی نگیر 😹

ترم اولی ؟

خدایا شکرت به خاطر : ♡ زمین گردالی🌏، خانواده 👪، طبیعت🍃، یاد گرفتن و علم 📚، غذاهای خوش مزه 🍕، لباس ها👗، خوابیدن😴، رویاها🎈، خورشید 🌞، عشق💕، ماه و ستاره 🌒، خونه 🏡، تکنولوژی 💻، دوستا و آشناها 👭، لبخندهای خوشگل 😄 ... ! ♡

1398/09/09

23:11

1 نفر لایک کرده اند ...