2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

وووو کوتاه بیا وقتی ازین چیزا بذاری بیشتر خوشحال میشن چون متوجه میشن حسابی سوختی ک رفتی دوتا عکسنوشته دانلود کردی بذاری پروفایلت ک مثلا بسوزونیشون میگن چه تو کف ماست و داره حرص میخوره ک هی ازین چیزا میذاره 

🎉🎉🎉🎉
2824
2823
2791
2779
2792