2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بله پسر

مبارکه عزیزم قدمش خیر باشه 

علائماتون چیه برا پسر؟

دیگ چیزی نمونده ک‌بغل بگیرمت دی ماه زمینی میشی رویایه بچگیام تعبیر شد منو بابا مرتضی بی صبرانه منتظرتیم رادمان مامان ❤️
نه عزیزم اگه بالای ۲ باشه یعنی ریسکت میره بالا عدد ان تی تون خیلی عالیه انشاالله بارداری عالی داشته ...

ممنون عزیزم. خیالمو راحت کردی 

برا سلامتی ❤پسرم❤ی صلوات بفرستید😙
بیشتر شیرینی دوست دارم. خیلی هم تنبل نیستم

من الان برام زوده ۵ هفته ام ولی خب عوض نشدم اصلا 

دیگ چیزی نمونده ک‌بغل بگیرمت دی ماه زمینی میشی رویایه بچگیام تعبیر شد منو بابا مرتضی بی صبرانه منتظرتیم رادمان مامان ❤️
من الان برام زوده ۵ هفته ام ولی خب عوض نشدم اصلا 

من تا ۷هفته هیچ علایمی نداشتم . انشالله بزودی همشو تجربه میکنی . من سوزش معدم خیلی دارم

برا سلامتی ❤پسرم❤ی صلوات بفرستید😙
مرسی خیلی داشتم میترسیدم خداخیرتون بده

خواهش عزیزم انشالله نی نی رو سالم بدنیا بیاری و تو بغل بگیری😍😍

خدایا به همه اونا که آرزوی مادر شدن دارن  یه نی نی ناز بده دخمل منم برام حفظ کن😍😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792