2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

با اولین اقدام تا ۶ماه اسید فولیک ازمایش های لازم هم دادم هم خودم هم همسرم

کوچولی مامان تو بهترین هدیه ای امیدوارم صحیح سالم به دنیا بیای واسه سلامتی کوچولوم صلوات میفرسی مهربون😘

ماه اول وقت تخمک گذاری اقدام نداشتم 

ماه دوم شد😍الان تازه فهمیدم باردارم

گر نگهدار من آنست که من میدانم                                           شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد

من سه ماه بعداقدام باردارشدم سقط شد

بلافاصله ازماهه بعدش اقدام کردیم سه ماه بعدبازباردارشدم الأن دخترم چهارماهشه😍😍😍


وَلا تَیْأَسُوا مِنْ رَوْحِ الله.... از رحمت خدا ناامید نشوید
ان شالله كه به همين زوووووودي دامنت سبز ميشه عزيزم من ناخواسته تو عقد بدون هيچ اقدامي ورپريده اومد

بهششش نگو ورپریده 🤣🤣🤣😙😍

لطفااا به هررر کی میپرستی لایکم نکن برام پست بزار ذوق کنم  ❤❤😙😙😍
من سه ماه بعداقدام باردارشدم سقط شد بلافاصله ازماهه بعدش اقدام کردیم سه ماه بعدبازباردارشدم الأن دخ ...

ی سوالچطو میفهمن چند ماهشه بچه؟از چ روزی حساب میشه؟

گر نگهدار من آنست که من میدانم                                           شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد
ی سوالچطو میفهمن چند ماهشه بچه؟از چ روزی حساب میشه؟

بعضیا طبق سونومحاسبه میکنن ولی اکثراطبق آخرین پریود

ولی سونودقیقتره

وَلا تَیْأَسُوا مِنْ رَوْحِ الله.... از رحمت خدا ناامید نشوید
عزیزم فقط بی خیال باش---دنبال این که روزا و بشماری دنبال علائم باشی اینا نباش---اذیت میشی

من اتفاقا هم استرس داشتم هم روزشماری🤣الان فعلا ذوق مرگم هرچندعقدم شرایط مناسبیم نیس فقطم نی نی سایتیا میدونن من نی نی دارم 

گر نگهدار من آنست که من میدانم                                           شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز