خانما اگه راهکاری دارین بگین تو صورتم مث یه دایره جوش زده و جاشون قرمززز مونده خیلی بد شده و جای همون لکا بازم جوش میزنه چیکار کنم؟سرکه سیب نزدیک یه هفتس میزنم ولی تاثیری نداشته
میشه یه صلوات واسم بفرستین☺....خدایا نا امیدم نکن...❤
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.