2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  خنده و سرگرمی
  4.  همین الان یهویی+عکس
2789
عنوان

همین الان یهویی+عکس

| مشاهده متن کامل بحث + 626 بازدید | 64 پست
1398/09/03
|
18:14
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من تازه از خواب پا شدم همینطوری دراز دارم نینیسایت چک میکنم چشمامو به زور باز نگه داشتم

ماشالا😁امضاتم ۳ تافرستادم

همیشه عشق باشد همیشه برکت🙂زندگیتو روی دور مثبت تنظیم کن تانتایج کارت مثبت از اب دربیاد😊به توانایی هات شک نکن😎بخشنده باش تا بخشیده شی😉
1398/09/03
|
18:19
هیچی دراز کشیدم از صبح رو مبل... ساعت ۸ میرم خونه مامانم شام دعوت کرده

خوش بگذره

همیشه عشق باشد همیشه برکت🙂زندگیتو روی دور مثبت تنظیم کن تانتایج کارت مثبت از اب دربیاد😊به توانایی هات شک نکن😎بخشنده باش تا بخشیده شی😉
1398/09/03
|
18:19
هیچی تو اتاق دراز کشیدم نی نی سایت گردی میکنم نت همراهم قطع هستش حوصله ندارم😩😤😫😣😖

اره هیچ جا نیس بگردیم فقط نی نی سایته😉

همیشه عشق باشد همیشه برکت🙂زندگیتو روی دور مثبت تنظیم کن تانتایج کارت مثبت از اب دربیاد😊به توانایی هات شک نکن😎بخشنده باش تا بخشیده شی😉
1398/09/03
|
18:20
قشنگی دنیا به وجود زن هاست.... من هیچی هم امتحان دارم هم خوابم میاد حال ندارم بخونم

دقیقا.خب ده دقه بخاب و شروع کن ب امید خدا

همیشه عشق باشد همیشه برکت🙂زندگیتو روی دور مثبت تنظیم کن تانتایج کارت مثبت از اب دربیاد😊به توانایی هات شک نکن😎بخشنده باش تا بخشیده شی😉
1398/09/03
|
18:20
در حاله شیر دادن 😍

عاخیییی خدا حفظش کنه.ماشالا چ نازه

همیشه عشق باشد همیشه برکت🙂زندگیتو روی دور مثبت تنظیم کن تانتایج کارت مثبت از اب دربیاد😊به توانایی هات شک نکن😎بخشنده باش تا بخشیده شی😉
1398/09/03
|
18:21
دقیقا.خب ده دقه بخاب و شروع کن ب امید خدا

شب مهمونیم اخه دیگه نمیرسم

من یه آفرودیتم   🌼تو میتوانی ساعت ها بنشینی و پشت سر من حرف بزنی   خیال‌بافی کنی  قضاوت کنی ،به من تهمت بزنی یا حتی فحش بدهی اما بهتر است بدانی درست همان لحظه‌ای که تمام وجودت پر از کینه شده من در بهترین کافه‌ی شهر نشستم و بستنی وانیلی می‌خورم با تزیین توت فرنگی🍨🍧🍦 خوشمزه است   امتحان کن  
1398/09/03
|
18:21
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اپستین در ایمیلی به تاریخ فوریه دوهزار و هفده نوشته

دریا1366 | 20 ثانیه پیش

کاش بتونم ازین خونه برم

fafamamal | 25 ثانیه پیش

خانوما میشه لطفاً 🌸🌸🌸🌸🌸💜

artagol | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

من احساس خوشبختی نمیکنم چون

ببین عزیزم اینجا مشکلت حل نمیشه برو با م...
1 دقیقه پیش

چرا ترکید

هرچی بیشتر میریم می گذره بهتر می فهمم ب...
1 دقیقه پیش

یه معلمم که بالاخره صدام در اومد

کار بسیار خوبی کردیهزار افرینفک می کنن م...
2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  1 روز پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  6 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 1 روز پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 18 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید
توسط   الییی_خانوم_هستم  |  5 ساعت پیش
ینی من باید سفره مادرشوهرمو جمع میکردم آیا
توسط   من_یه_پرنده_ام  |  4 ساعت پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک