سلام من پسرم ۱۶ سالشه خیلی توپله حرف گوش نمیده تحرکش کمه خونرو ب همه چی ترجیح میده خودشو با خواهر بزرگترش ک ۱۹ سالشه همش مقایسه میکنه ک اون مگه چکار میکنه ک منم بکنم ...برا کار اینداش خیلی نگرانم ک از تنبلیش ضربه نخوره تلاااشش نکنه و چجوری تو این روزگار مخواد زندگیشو بگذرونه خیلی براش مثال اوردم و گفتم ک کار پسر تو زندگیش خیلی مهمه اینکه وزنت بالا باشه مریضی میگیری ..ک ازمایشم داد کلسترولش ۳۰ تا بالا بود خیلی ناراحتم ک چجوری اینو ب جلو ببرم و بخوادک ورزش کنه ...خواهشن اگه کسیو یا کانال کسی میشناسه بهم معرفی کنه ؟؟؟
دکتر نمیاد؟؟؟
من 19 سالمه همسن ایشون بودم رفتم باشگاه از 70 و خورده ای شدم 54 رژیم خاصی نداشتم فقط هله و هوله رو حذف کردم
باشگاه رو تو برنامه ش بزار حتما .اینجور میره تو محیطش بقیه رو میبینه انگیزه میگیره😍
پسر منم همینه پاشو از خونه بیرون نمیذاره درسم نمیخونه درست پرخاشگرم هست
بزارش یه ورزش مثل فوتبال . بد مینتون . والیبال .....
یا با خودت هر روز ببرش دویدن. بزاریش باشگاه تشویقش کن که همیشه ادامه بده و روغن تو غذا نریز رو برنج روغن نریز غذا چرب نپز.تشویقش کن یه ورزشو که دوست داره انتخاب و ادامه بده بصورت حرفه ای
قبلا همینکارو کردم تکواندو ژیملاستیک و اینا فرستادمش ولی بد ی مدت خسته میشه میاد بیرون بخاطر پاهاش ک توپله نمیتونس خیلی بهش گفتم بیا با هم بریم بیرون نمیاد ..و بچه خیلی ساده اییه ..این بدتره خیلی مترسم در اینده ضربه بخوره
دقیقا از بااازی گووشی و تی وی و تو خونه
بهش گفتم اگه وزنتو مثلا ۱۰ کیلو کم کنی برات چی مخرم ولی قبول نمیکنه خیلی عجووله برااش خیلی دوره ک مثلا دوماه س ماه بره ورزش تا ب اون چیزی ک مخواد بهش بدی برسه
از لحاظ درسی چطوره؟
عزیزم چقد پسرای تپلی خوبو مهربونن😍خدا برات حفظش کنه .بهش گیر نده گناه دارع.پسرا تو این سنو سال چپلن کلا.ولی فک کنم اگه بهش بگی برات ایکس باکس میگیرم کلی روحیع میگبره 😂
ولی این چنل ها و....فقط پول میخوان
اکثرا چند تا دمنوش میده خدمتتان که بیش از 500 هزار و بدرد نمیخوره...
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
37 ثانیه پیش
37 ثانیه پیش
38 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
