2777
2789
عنوان

خانما کمک

124 بازدید | 13 پست

سلام ،چن روزه هر چی میخورم احساس میکن گیر میکنه سر دلم ،حتی مایعات بسختی قورتش میدم،بخصوص وقتی داغ باشع که کلا درد شدید میگره و ناراحتم میکنه به نظرتون چی میتونه باشع ؟عرق نعنا،قرص معده ،قرص ضد نفخ خوردم اما افاقه نداره چه کنم ؟😭😭😭😭😭

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792