من دوهفته پیش پری شدم بر خلافه دفعه قبل ک اولین بارمم بود تا ده روز پری بودم ..حالا دوباره باز پری شدم امروز البته اینم بگم من فیبرون دارم و تا این ماه اذیت نشدم ..حالا ب نظرتون برا چیه چی بخورم فط بشه مترسم کم خونی شدید بگیرم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.