ديروز از پودر موبر استفاده كردم بعد به جاهاي حساسم خورد اون وسط مسطا رفت پوست روش برداشته شد يكم بعد ميسوخت امروز ديدم حالت تأول اندازه يه دايره كوچيك سفيد شده يكمم حالت زخم داشت كنارش بنظرتون برم دكتر يا برا شما هم پيش اومده خوب شده؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.