2777
2789

اولین روز پریود شدن

درود و صلوات بر حضرت محمد و آل محمد(ص)   به حرمت اولین بوسه ای که در زمان تولدم بر صورتم نشاندی و به یاد آخرین بوسه ای که در هنگام وداعت بر صورتت زدم... تو را عاشقانه دوست دارم. دلتنگتم مادرم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای چه جالب من نمیدونَتم فک میکردم چهار هفتمه دکترم که هنوز نرفتم خخخ وقت نمیکنم دکتر برم همش سر کار ...

آخی😅 راستی عدد بتات چند بود؟ چند روز عقب انداختی؟

من شنبه هفته پیش رفتم.گفت ۴ هفته هستم.

من از شانس بدم سرما خوردم.انقد سرفه میزنم میگم بچه طوریش نمیشه؟😢😢

من دو روز قبل موعد ۲۱۵ بود. ۴۸ ساعت بعد تکرار کردم که میشد روز موعدم شده بود ۶۰۵. آره ۱۶ آذر برام ن ...

من همون سه روز بعد از موعدم آز دادم 500 بود دیگه آز ندادم هنوزم دکتر نرفتم این هفته میرم اگه خدا بخواد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792