شام

manousha

مدیر استارتر

عضویت: 1397/01/12

تعداد پست: 209

بچه ها شام چی دارین؟؟

هی میخوام پاشم یه چیزی درست کنم نمیدونم چی

تازه جوجه رو خوابوندم همش دوست دارم کنارش‌دراز بکشم‌😑🥺

1398/08/25

20:03

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

پری2936

عضویت: 1397/08/13

تعداد پست: 624

بافالی پلو با گوشت

1398/08/25

20:04

1 نفر لایک کرده اند ...

جید

عضویت: 1397/02/31

تعداد پست: 20736

پلو با لوبیا چشم بلبلی

کنارش کدوحلوائی بخار پز

آه از غمی که تازه شود باغمی دیگر 😭😭😭 خدایا صبر بده به ما زمانی که لا نعلم الا خیرا دیگر رو با بغض و گریه میشنویم،زمانی که دیگر ابراهیمی پشت سر نیست😭 تعریف میکنه ،میگه رفتم سر قبر دیدم هی داره با خودش میگه مادر کاش به جای تو من رو میزدن و گریه میکرد،مادره دیگه.....(مادر شهید آرمان علی وردی)

1398/08/25

20:04

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پریسان774

عضویت: 1398/05/04

تعداد پست: 3290

بگیر بخواب

1398/08/25

20:04

1 نفر لایک کرده اند ...

8288

عضویت: 1397/03/12

تعداد پست: 19529

پاستا

خودتو دوس داشته باش از تو فقط یدونه هست✨🤍

1398/08/25

20:05

0 نفر لایک کرده اند ...

manousha

مدیر استارتر

عضویت: 1397/01/12

تعداد پست: 209

پلو با لوبیا چشم بلبلی کنارش کدوحلوائی بخار پز

به بههههه شمالی هستین؟؟

1398/08/25

20:06

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان_مهیار

عضویت: 1396/01/10

تعداد پست: 1182

کتلت

شاید اگر سعدی مردم این زمانه را میدید،اینگونه می سرود. بنی آدم ابزار یکدیگرند ،گهی پیچ ومهره،گهی واشرند، یکی دیگران راکند نردبان، یکی میکشد بار نامردمان، یکی اره تا نان مردم برد، یکی تیغ تاخون مردم خورد، یکی چون قلم خون دل میخورد، یکی خنجر است وشکم می درد، چوعضوی به درد آورد روزگار، دگر عضوها درپی کسب و کار، خلاصه پر از نفرت وکین و آز، یکی همچو کرکس یکی چون گراز، تو کز محنت دیگران بی غمی، دراین عصر نامت نهند آدمی

1398/08/25

20:06

0 نفر لایک کرده اند ...