2821
2789
توی این هوا اش رشته میچسبه و زیر پتو خونه نسبتا تاریک و خواب😁

آی گفتی.دیشب جاتون خالی آش دوغ داشتیم.ولی بازم دلم آش میخواد.منتها ظهر همسر جان تشریف میارن فقط برنجی😂

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

صدای منو از رسالت میشنوید اینجا بخدا داره اشغال برف میاد😁 بازم شکرررررر دم خدا گرم میون اینهمه خبر ...

خدایا شکرت.من که از صبح تا حالا ذوق زده شدم.هی می رم دم پنجره عکس میگیرم واسه دوست و فامیل میفرستم.


2823
2791
2779
2792