2777
2789
عنوان

استرس دارم

57 بازدید | 3 پست

سلام خانوما ب مدت پنج ماهه  ک استرس تپش قلب و درد قلب دارم از وقتی ک قلبم درد گرفت این استرس و اظطرابمم شروع شده ا زندگی کردن افتادم واقعا خسته شدم دیگه کسی تجربه ای داره کمکم کنه؟؟

دکتر نرفتی ؟

چرا رفتم سه بار نوار قلب گرفتن یک بارم اکو قلب دکتر گفت قلبت هیچ مشکلی نداره..دلیلش اضطرابه ..اصلا دست خودم نیس پامو نمیتونم بیرون از خونه بذارم این قد ک استرس میگیرم

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

استرس و اضطراب با هم متفاوت هستند، تا جایی که میدونم استرس عامل بیرونی داره و با حذف عامل از بین میره، اما اضطراب بدون دلیل خاصی هست که در صورت کنترل و درمان نشدن ممکنه تبدیل به پانیک بشه مطلب کاملشو از سایت دکتر آقامیری متخصص مغز و اعصاب براتون میفرستم.
یه تست اضطراب هم هست بزن اونم ببین چه نتیجه ای میده بهت.
https://dr-aghamiri.com/quiz-2
https://dr-aghamiri.com/2019/07/05/استرس-و-اضطراب-؛چه-تفاوتی-دارند؟/
https://dr-aghamiri.com/متخصص-مغز-و-اعصاب/

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2836
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز