2821
2789
عنوان

حالت تهوع

180 بازدید | 2 پست

قبلا باز بهتر بودم الان دارم بدتر ميشم باتوجه به اينكه رفتم تو ماه چهارم اخه چرا؟چرا خوب نميشم 

حالت تهوع عادي نيست سه ماهو نيمه هيچي نميخورم از اينورم معدم ابم ميخورم بهم ميريزه چكار كنم؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز