2777
2789
عنوان

دیدین

| مشاهده متن کامل بحث + 185 بازدید | 20 پست
نه ندیدم و نه شنیدم... فقط میدونم نباید ظاهر زندگی کسی رو ملاک قرار داد. همه مشکل دارن و کسی دنیا بر ...

خب عزیزم مشکل دارن ولی مشکلات اونا لذت باشه نه زلت بخش

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792