2777
2789
عنوان

دلم گرفته...

63 بازدید | 4 پست

هیچوقت رو حرفای یکی دیگه حساب نکنید

به محبتش تکیه نکنید دلخوش نباشید که همیشه خوب میمونه 

هیچکی اونقد خوب نیست که بتونه اون روی ناجورشو تا همیشه ازتون قایم کنه

بالاخره هرچقدرم خوب باشه یه موقعایی بد میشه و همه تصوراتتونو خراب میکنه...

از من میشنوید فقط و فقط دلتون به خودتون خوش باشه... نه به بنی بشری که خیلی وقتا نمیدونه خودش با خودش چند چنده

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792