2777
2789
سوالاتون چیه؟

راستش سوال زیاد دارم. 

کسی باشه سوالاتم جواب بده، ازش حتما قدر دانی میکنم... 

هنوز استادم سوالات نداده اما خیلی ابتدایی هست مثل معکوس کردن، جایگزین کردن... و این چنینی. 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم من SPSS تدریس میکنم البته ایران نیستم و منابعم فارسی نیست. فقط نمی‌دونم اینجوری چطور میخواین یاد بگیرید. الان پرسشنامه دارید؟ وارد کردن دیتاها رو بلدید؟ انواع متغیرها رو میشناسبد؟

عزیزم من SPSS تدریس میکنم البته ایران نیستم و منابعم فارسی نیست. فقط نمی‌دونم اینجوری چطور میخواین ی ...

عزیزم بهت درخواست دوستی میدم لطفا قبول کن. 

نه اینطور نیست... 

استادمون یک پرسشنامه کامل دادن فقط چن تا تمرین گفتن، مثلا معکوس کردن ک یکی ش هست! و چن تا دیگ (شب قراره استادم بفرسته) و من بلد نیستم کار کنم! 

اگر امکانش هست درخواست دوستی میدم قبول کن آی دی ک میزارم (یا ای دی ت بزار) تلگرام بهت پیام بدم. ممنون میشم کمکم کنی. خیلی اسون است در حد پایه. رشته م روانشناسی هست (خیلی اسون و راحته) 

بخدا ممنون میشم کمکی کنی. 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز