2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

 خیلی دوست دارم ولی اصلا خوب درست نمیکنم

من عاشششششششقشم.همیشه خونه خواهرم میگفتم درست کنن.ولی امروز خودم درحال درست کردنشم ببینم چی درمیاد

همیشه عشق باشد همیشه برکت🙂زندگیتو روی دور مثبت تنظیم کن تانتایج کارت مثبت از اب دربیاد😊به توانایی هات شک نکن😎بخشنده باش تا بخشیده شی😉
برای درست کردنش از سبزی استفاده میکنی؟چه موادی میزنی

اره سیب زمینی و سبزی جعفری و تره با یکم گوشت چرخ کرده و پنیر پیتزا

شاید یه روز سرد،شاید یه نیمه شب،دلت بخواد بشه برگردی به عقب
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز