کدبانوها

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/11

تعداد پست: 83

خانوما کتری و سماورم رسوبات خیلی سختی گرفته چجوری پاک کنم جوش شیرین و سرکه و ...فایده ای نداره مواد حلالی یا شوینده ای هس ک بگیرم بشورم مث روز اولش بشه ایا؟؟

1398/08/14

11:26

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عسل_نفس_مامان

عضویت: 1396/02/09

تعداد پست: 49474

با سیم بیفت ب جونشون

❤️همسر و دو فرشته ی زیبایم بودنتان ابدی❤️

1398/08/14

11:27

0 نفر لایک کرده اند ...

سکوتتتتتت۰۰۰۰

عضویت: 1398/08/14

تعداد پست: 7634

جوش شرین و سرکه قاطی کن بعد بزن عالی میشه

خدایا تو همه شرایط دستمو گرفتی این من بودم بنده ی بدی بودم تو خیلی خوبی ..از این به بعد سعی میکنم یه خورده از بدیم کم کنم🙏🙏

1398/08/14

11:27

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید