2777
2789
عنوان

بزرگی شکم

234 بازدید | 3 پست

دوستان من تازه فهمیدم باردارم تاریخ آخرین پریم 24 شهریور بوده که 6 هفته و 3 روز میشه

بارداری دومم هست اما به شدت زیر شکمم سفت میشه و حس می کنم شکمم خیلی بزرگ شده قشنگ از زیر لباس برجسته گیش مشخصه آخه از الان که خیلی زوده هنوز سونو نرفتم به نظر شما غیر طبیعی نیست؟؟ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792