راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خاصیتش رو خیلی نمیدونم..ولی طبیعتشون سرده ..اونایی ک کهیر میزنن یا کمرشون جوش میزنه سدرو حنا میزنن ک خنک شه..منم زده بودم ب بدنم چون بدنم حرارتش خیلی بالاس روزی ۳ بار تو حموم زدم شب از سردی تب و لرز کردم😊
شادی چیزی نیست؛جز داشتن سلامت تن و یک حافظه ضعیف..