یه ضربه بزن که تا هسته بره یا با چافو دوتا خط بنداز تا یک ماه صبح و شب آبش عوض کن بعد سنگ نمک بذار چند روز روش بمونه حسابی شور میشه بعدش تا چند روزم دوباره آبش و عوض کن شوری میره بعد سرکه و سیر و ریحون بریز روش خوشمره و خوش عطر مبشه عالی
یا امام رضا بدجور دلم هواتو کرده زودی قسمتمون کن بیاییم خیلی محتاج هوای حرمم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ممنون عزیزم من اینکار رو کردم با چاقو ولی بعد از یک هفته که هر روز ابش رو عوض میکردم تلخیش نرفت و دا ...
سود باید بلد باشی ماهم دفعه اول سود زدیم شل شد
بابام و پدر شوهرم هرسال با این روش کلی زیتون درست میکنن امسالم درست کردن ریحونم انداختن کلی خوشدعطر شده ضربه باید بزنی تا هسته برسه که تلخی کامل دربیاد
سنگ نمکم استفاده کردی؟
یا امام رضا بدجور دلم هواتو کرده زودی قسمتمون کن بیاییم خیلی محتاج هوای حرمم