2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من توی گروه جراحی بینی هستم اونجایکی یه دخترخانمی رودیده بودصورت گنده دماغ کوچولووسربالاتازه تنفسشم ایرادداشته وبامادرپیرش گریه کنون دنبال دکتربرای ترمیم بودن گول عکسهارونخورشایدفتوشاپ هستن توی همین نی نی سایت بزن دکترحبیب سهرابی چطوره کلی مطلب بالامیاد

💔مائیم که بی هیچ سرانجام خوشیم💔
من توی گروه جراحی بینی هستم اونجایکی یه دخترخانمی رودیده بودصورت گنده دماغ کوچولووسربالاتازه تنفسشم ...

ممنون بابات راهنماییت من خودم ارومیه هستم تو ارومیه دکتراش قشنگ عمل نمیکنن 

من توی گروه جراحی بینی هستم اونجایکی یه دخترخانمی رودیده بودصورت گنده دماغ کوچولووسربالاتازه تنفسشم ...

ممنون بابات راهنماییت من خودم ارومیه هستم تو ارومیه دکتراش قشنگ عمل نمیکنن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز