2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از عطاری رنگ گیاهی بخر 

همه رنگی هم داره

در ضمن یه سری رنگ موها هست بدون امونیاک برای زن های باردار بری داروخونه های خوب و بزرگ میتونی بگیری

خدای مهربان به قلب کسی که الان به پیامبرت دورد میفرسته (صلوات)آرامش عطا کن.منو دعا کنید
رنگ موگیاهیومیگم ن شیمیایی میدونم شیمیایی ضررداره

رنگ پودری هست عطاریا دارن . رنگ شیمیایی هم فک نکنم ایرادی داشته بهش . به نتیجه رسیری به منم بگو میخوام برای زایمانم رنگ کنم چون تو عیده قبل از عید میرم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792