2777
2789
عنوان

کمککککککک بیایید😭😭😭

| مشاهده متن کامل بحث + 220 بازدید | 31 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره ،بخصوص فک کنم میگرن داری حالا تو بارداری یکم تشدید شده

موهامم میکشم درد داره

اصن نمیتونم یه فیلم هیجانی نگاه کنم همش سرم سوزن سوزن میشه سمت راست سرمم مور مور

زندگیم دخترم... بی صبرانه منتظر گرفتن دستایه کوچولوتم 😍😘
چجوری خوب میشیم ماها

بعد بارداریت خوب میشی گلم ماله دوران بارداریه نگران نباش برا نی نی استرس هیچ خوب نیس الان که نگران بودی اون طفلی خودش و جمع کرده یه گوشه یکم نازش کن و قربون صدقه اش برو 

مردادی ها جذابن مخصوصا اگه خانوم باشن 😊😊
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز