2777
2789
عنوان

کمک

91 بازدید | 8 پست

میگم‌چنین برنامه هست که کسی بتونه رووشی کسی نصب کنه که تماسا پیاماشو چک‌کنه ولی اون‌شهص نفهمه چنین برنامه ایی تو گوشیشه

خداجون‌بمون رحم‌کن...خداااا توروخدا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برای کسی میپرسم میگه که وقتی کسی بش زنگ‌میزنه صدا از گوشیش نمیاد از گوشی اون شخص صدا میاد اعلان براش میاد ولی براون فقط پیام‌میاد که چنین تماسی داشته

خداجون‌بمون رحم‌کن...خداااا توروخدا
اجی مریمم درخواستمو قبول کن لطفا

حتی منم؟

T_tahmine لطفا پیدام کن ... بد کردم ... اگ یجایی حرفای نا امید کننده از دهنم اومد ک ناراحت شدین به بزرگی خودتون ببخشید ... حال خوشی ندارم فعلا ... برام دعا کنید ... دعا کنید ک با تموم شدن دوره قرصام از افسردگی درام و با نبودش کنار بیام...خدایا ناموسا وتسه همه ازمایشات مغسی
برای کسی میپرسم میگه که وقتی کسی بش زنگ‌میزنه صدا از گوشیش نمیاد از گوشی اون شخص صدا میاد اعلان براش ...

اجی

دل تنگت شدم

T_tahmine لطفا پیدام کن ... بد کردم ... اگ یجایی حرفای نا امید کننده از دهنم اومد ک ناراحت شدین به بزرگی خودتون ببخشید ... حال خوشی ندارم فعلا ... برام دعا کنید ... دعا کنید ک با تموم شدن دوره قرصام از افسردگی درام و با نبودش کنار بیام...خدایا ناموسا وتسه همه ازمایشات مغسی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز