2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خیلی موضوع مهمیه باید همه چی رو بسنجید من شخصیتم اصلا وابسته نیس دلتنگ خانواده ام میشم اما خیلی ا ...

پس من هم به دنبال کسی برم که وابسته نباشه 😁

اخه میدونید، زندگی من به عنوان یه دانشجوی پزشکی هیچگاه ثبات نخواهد داشت و این به همراهی همسر نیاز داره

من دوست دارم شوهر یه کسی مثل   اسمشو نمیدونم تو فیلم امریکایی احمق و احمق تر بازی میکرد همون که گیگیلیش   تو ماشین در اومد خخخخخخخخخخخخییلی دوسش دارم  

ماعم که به هر کی خوبی کردیم به خوبی ما رو کرد...  
پس من هم به دنبال کسی برم که وابسته نباشه 😁 اخه میدونید، زندگی من به عنوان یه دانشجوی پزشکی هیچگاه ...

اتفاقا منم دندون پزشکم

مسیرتون اصلا ساده نیس

اگه حمایت مالی حسابی از طرف خانواده ندارید حالا حالاها تو فکر تاهل و ازدواج نباشید

مامان دلارام کوچولو👨‍👩‍👧
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792