راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
محصولات فولیکا خوبن.نرم کننده هاش عالین بهترینن.کلا من دو تا نرم کننده مو راضیم یکی اول فولیکا بعد اکتیو..فولیکا که حرف اول میزنه.ماسک مو طلاییشم خوبه.ضد شوره هم فولیکا میزنم