elaheye مدیر استارتر عضویت: 1398/06/28 تعداد پست: 162 عنوان کاهش وزن 62 بازدید | 4 پست خانومااااا من چهار کیلو میخوام کم شمروشی دارین خیلی زود کم بشه؟رو مخمه🙁 1398/08/04 | 21:05 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
شکموو عضویت: 1398/08/02 تعداد پست: 152 من 20 کیلو 100 روزه کم کردم باتغذیه مطابق سفره وورزش توی خونه خیلی راحت بود از دوره های شیداجون استفاده کردم ایدی تل گرامش sheidajon55@خیلی راحت کمتراز یک ماه فکرکنم بتونی کم کنی بازم سوال کن
شکموو عضویت: 1398/08/02 تعداد پست: 152 میشه بگید چطو کم کردید باسالم خوری وورزش درمنزل گرسنگی هم نداشتم سینه وشکمم هم عالی شده