چ بد تواین فصل ی مدت فقط باهاش بازی کن وقتت روکامل براش بزار اسباب بازی جدید و البته صبر میخواد تاعادت کنه .بچه من امروز ۹ماهش شد ولی اصلا بهونه بیرون نگرفته تاحالا
سویندم به سوری گلاله سوره هر وخت له لامی خم له من دوره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.