2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  چرا همش گشنمه؟
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

رژیم غذاییتو تغییر بده ببین بهتر میشی؟

مثلا چیزایی که فیبر دارن مدت بیشتری آدم رو سیر نگه میدارن

پروتئین ها همینطور

مثلا تخم مرغ آبپز 

یا کورنفلکسایی که بر پایه جو دوسر هستن 


https://harfeto.timefriend.net/17332544610834

1398/08/04
|
10:45
رژیم غذاییتو تغییر بده ببین بهتر میشی؟ مثلا چیزایی که فیبر دارن مدت بیشتری آدم رو سیر نگه میدارن پ ...

عزیزم من غذاهایی که میخورم سالمه ولی کلا همش در حال خوردنم انگار سیری ندارم ناراحتم از این موضوع 

من درباره تو با کسی صحبت نکردم اما تو از چشمانم سرازیر میشوی...
1398/08/04
|
10:47
خوبه که چاق نمیشی

فعلا 61 ام حس میکنم یهویی وزنم خیلی زیاد میشه امکان داره الان نشون نده یهو بریزه بیرون خخخ

من درباره تو با کسی صحبت نکردم اما تو از چشمانم سرازیر میشوی...
1398/08/04
|
10:48
خب پس یکم وزنت زیاده.. نمیتونی هر وقت گرسنه میشی میوه یا سالاد یا آب بخوری؟

میخورم اتفاقا عاشق سالادم خیلی میخورم ولی خب جای غذارو نمیگیره

من درباره تو با کسی صحبت نکردم اما تو از چشمانم سرازیر میشوی...
1398/08/04
|
10:50
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سلام صبح بخیر کاربر آقا هستم

kindman2 | 2 ثانیه پیش

تا حالا جایی با این ساعت صندوق دار بودید

mousekid | 3 دقیقه پیش

میخوام رشتمو عوض کنم چون شرایط خریدن وسایل رشتمو ندارم

nikooliii | 14 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

میخوام رشتمو عوض کنم چون شرایط خریدن وسایل رشتمو ندارم

من راجع به شرایطش اطلاعی ندارم ولی به خا...
1 دقیقه پیش

خانوما شما بودید چیکار میکردید با این شوهر

بخدا راست میگم انقدر سختی کشیدم که حد ند...
1 دقیقه پیش

ختم روزانه سوره بقره و 30 هزار استغفرالله

چند نکته مهم برای اینکه ختممون منظم، بدو...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
تمام طلاهامو برای خوشحالی داداشم فروختم
توسط   سووونی  |  1 روز پیش
اونای که با مرد مطلقه ازدواج کردن و خوشبخت شدن
توسط   بهارنارنجشمال  |  6 ساعت پیش
بنظرتون اگه شوهرم بمیره
توسط   ملکهنارنیا  |  1 روز پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

تمام طلاهامو برای خوشحالی داداشم فروختم

سووونی | 1 روز پیش

🪳🪳🪳

ririkono | 1 روز پیش

در یک قدمی مقصد مراقب باشین

ماهی_برکه_کاشی | 14 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بیاید سوال جواب میدم
توسط   1370lilyy  |  6 ساعت پیش
داستان شبی که من یه موجود خارق العاده دیدم
توسط   آکرونیا  |  2 ساعت پیش
اونای که با مرد مطلقه ازدواج کردن و خوشبخت شدن
توسط   بهارنارنجشمال  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک