راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خواهش میکنم در مورد مراحل توضیح میدید و اینکه آیا درد داشت؟ من میخوام انجام بدم چند ماهه ولی میترسم از دردش، البته من تمام دندونام عصب کشی شده و همش تو دندون پزشکی هستم ،ولی از ایمپلنت میترسم
هنگام عمل نه، فقط قبلش دندونانو کشید که یکیش ریشش چسیده بود توفکم درنمیومد اذیت شدم،بعدش درد نداشتم توعمل خونه هم درد نداستم فقط قرص چرک خشکنا قوی بود یکم حالت تهوع مبگرفتم