2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

عزیزم یه سطل آب گوجه رومیزنن به یه گونی پرفلفل قرمز.حالاقاطی فلفل تندوشیرین که دونه هاشودرآوردن توش قاطیه.خوب میجوشونن.بعدازصافی ردمیکنن.بهش یکم روغن ونمک میزنم میزارن روگازعین رب میجوشونن

اخه خالی استفاده نمیکنن که.مرغوعالی میکنه.البته بستگی به مزاج داره ماغذاهای تنددوس داریم

نه ازون نظر نگفتم ،من به دلمه حساسیت دارم،یکم تو غذا باشه فاتحه معده ام خوندست😥

🧿
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792