یه سوال

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/25

تعداد پست: 3666

سلام ظهرتون بخیر. بنظرتون کدوم ورزشه ک قد رو بلند میکنه؟ شما چه وزشی پیشنهاد میدید که اسیب زیاد وارد نکنه ی بدن؟

هر که منظور خود از غیر خدا می طلبد ، چون گدایست که حاجت ز گدا می طلبد . با خدا باش ، پادشاهی کن ، بی خدا باش ، هر چه خواهی کن ...

1398/07/28

15:30

1 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

reza4030

عضویت: 1398/04/21

تعداد پست: 2029

والیبال

این جا را خراش بده ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ تا امضامو ببینی🙂

1398/07/28

15:31

0 نفر لایک کرده اند ...

نیکی_711

عضویت: 1396/02/19

تعداد پست: 38364

بسکتبال ،. والیبال

1398/07/28

15:31

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.