<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/3388924/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85">رژیم

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/09

تعداد پست: 1406

ماهی اب پز تخم مرغ ابپز سینه مرغ

تخم مرغ کامل زرده سفیده؟

1398/07/28

|

03:18

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 36854

نصف لواش و تخم مرغ آبپز

يه ليوان عدسي

يه ليوان خوراك لوبيا چيتي

تاس كباب كم روغن

سوپ

مرغ كبابي و ماهي

عزيزم چرا سبزيجات نميتوني بخوري؟

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1398/07/28

|

03:18

sogand____

عضویت: 1398/06/21

تعداد پست: 4472

تخم مرغ کامل زرده سفیده؟

ارع بابا

1398/07/28

|

03:19

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/09

تعداد پست: 1406

نصف لواش و تخم مرغ آبپز يه ليوان عدسي يه ليوان خوراك لوبيا چيتي تاس كباب كم روغن سوپ مرغ ...

چون قلبم سه ماهه عمل باز کردم دریچه آئورت فلزی گذاشتم واسه همون خوردن چیزای سبز باعث خونریزی قلب و دریچه میشه

1398/07/28

|

03:20

2 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 36854

چون قلبم سه ماهه عمل باز کردم دریچه آئورت فلزی گذاشتم واسه همون خوردن چیزای سبز باعث خونریزی قلب و د ...

آهان پس چيزاي سبز نبايد بخوري پس سوپ و اينا ميتوني عزيزم با عدسي اينا

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1398/07/28

|

03:24

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/09

تعداد پست: 1406

آهان پس چيزاي سبز نبايد بخوري پس سوپ و اينا ميتوني عزيزم با عدسي اينا

اره اینارو‌میتونم وزنم خوب بود اما بعد عمل ۴ کیلو اظافه وزن اوردم فقطم از شکم پایین تنه

1398/07/28

|

03:26

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 36854

اره اینارو‌میتونم وزنم خوب بود اما بعد عمل ۴ کیلو اظافه وزن اوردم فقطم از شکم پایین تنه

چهار كيلو كه چيزي نيس انشالله زود كمش ميكني عزيزم

برا پايين تنه پياده رويم عاليه

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1398/07/28

|

03:28

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/09

تعداد پست: 1406

چهار كيلو كه چيزي نيس انشالله زود كمش ميكني عزيزم برا پايين تنه پياده رويم عاليه

پیاده روی که دکتر گفت هرروز روزی بیست دقیقه برو ولی چون راه میرم پشت سرم درد میگیره قفسه سینم درد میاد گفت اینا طبیعیه چون گفت تو سینت سیم بستن درد داری سردردم گفت عوارض عمل

1398/07/28

|

03:30

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/09

تعداد پست: 1406

قراره از امروز برم صبحا پیاده روی اگه خدا بخواد این ماه جشن عروسیم لاغر شم😅

1398/07/28

|

03:30

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 36854

حالا رفته رفته وضعيتت بهتر ميشه عزيزم

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1398/07/28

|

03:32

0 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/09

تعداد پست: 1406

حالا رفته رفته وضعيتت بهتر ميشه عزيزم

اره گفت یکی دوسال باید بگذره😢دومین باره عمل میکنم همش میترسم نکنه بازم یه چیز بشه

1398/07/28

|

03:33

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/09

تعداد پست: 1406

هرسه روزم که دارم خون میدم

1398/07/28

|

03:33

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 36854

اره گفت یکی دوسال باید بگذره😢دومین باره عمل میکنم همش میترسم نکنه بازم یه چیز بشه

نه ديگه اين سري انشالله همه چي اوكيه عزيزم مطمئن باش

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1398/07/28

|

03:34