2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  طرح مسئله - راه حل
  4.  چی درست کنم؟
2789
عنوان

چی درست کنم؟

145 بازدید | 17 پست

فردا مامانم اینا از شمال میان.قراره شام بیان خونه ما.بنظرتون چی واسشون درست کنم؟یه پیشنهاد خوشمزه و جذاب بدین

لا حول و لا قوة الی بالله علی العظیم
1398/07/27
|
00:37
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

برنجی

اوکی

پس همون باقالی پلو به مرغ یا گوشت خوبه

ته چین هم خوبه

ته چین سماق😋 جدیده اگه دوس داری بگم چه طوریه. گوشت چرخی میخواد

تا غزل هست دل غمزده ات مال من است........من به دنبال تو، چشم تو به دنبال من است........
1398/07/27
|
00:41
اوکی پس همون باقالی پلو به مرغ یا گوشت خوبه ته چین هم خوبه ته چین سماق😋 جدیده اگه دوس داری بگم چ ...

چه عجب یکی یه غذای جدید به ما پیشنهاد داد.دمت گرم.اگه سختت نیست بهم بگو

لا حول و لا قوة الی بالله علی العظیم
1398/07/27
|
00:47
چه عجب یکی یه غذای جدید به ما پیشنهاد داد.دمت گرم.اگه سختت نیست بهم بگو

چه زحمتی گلم

مثل ته چین مرغه، اما وسط برنجت به جای مرغ باید مایه ی گوشتی بذاری، یعنی گوشت چرخ کرده+ پیاز رنده شده+ خیلی کم زردچوبه و فلفل سیاه و نمک+ سماق فراوووون. یه ردیف گوجه ی حلقه ای هم میچینی روش بعد بقیه ی برنجِ ماست زعفرونیتو میریزی و میذاری رو شعله ی کم بپزه.


با این پیمونه درست کن عالی میشه برای هر ۲ پیمونه برنج، یه پ ماست و نصف پ روغن و یه تخم مرغ

تا غزل هست دل غمزده ات مال من است........من به دنبال تو، چشم تو به دنبال من است........
1398/07/27
|
00:51
به روز رسانی
2790
2823
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تو بیست سالگی گیر کردم

آلبالو_خشکه۷۸ | 8 دقیقه پیش

برای اولین بار خورشت الو درست کردم

کنکورییییهتارزطظسیبغ | 8 دقیقه پیش

اقا بگید حقوق وزارت بهداشت واریز شده⁉️بگییییید

مهرنوش__ | 8 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

لبامو باز فیلر زدم بیایبد عکس بزارم ببینین قشنگ شده

قربونت برم من ب دکتر گفتم ی چیزی ک بم بی...
6 دقیقه پیش

حس ششمی با صور فلکی

امسال میشه؟
6 دقیقه پیش

عکس خودمو میزارم (نظر میدین)❓🩵

ببینم منم
6 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خستم از زندگی متاهلی بیاین کمک
توسط   75anahita75  |  1 روز پیش
پنج ماهه عروسی کردم شوهرم میگه جدا شیم
توسط   دلیارررم  |  2 روز پیش
از دست نامزدم خسته و کلافم😪
توسط   _0helen  |  19 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

پنج ماهه عروسی کردم شوهرم میگه جدا شیم

دلیارررم | 2 روز پیش

خستم از زندگی متاهلی بیاین کمک

75anahita75 | 1 روز پیش

بنظرتون در حال حاضر پسر خوب کمه یا دختر خوب

yenmad | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
و خدایی که از همه چیز بزرگتر است✨
توسط   مهربانو_1404  |  3 ساعت پیش
چجوری با نداشته هاتون کنار اومدین
توسط   selfgod  |  3 ساعت پیش
عکس خودمو میزارم (نظر میدین)❓🩵
توسط   خیلی_قلبمی  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک