<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/3381360/%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%B3%D9%88%D8%B2">چربی سوز

ati_hami

عضویت: 1398/02/16

تعداد پست: 5984

من رژيمم ولي دلم ميخواد يه دمنوشي چيزي ام بخورم

قرص گرونه دلم نمياد بخرم

🎊لاغري با تاپيك بامداد خمارعزيزم🎊 💚گروه سبز وزن اوليه (٩٦.٤٠٠) وزن فعلي (٧٢.٢٠٠) وزن هدف (٦٨)💚 قد (١٧٠) شروع رژيم از مهر ٩٨ من ميتونم بزودي به هدفم برسم همونطور كه تا الان با كمك دوستاي خوبم و بامدادخمار عزيزم(الهه جونم) تونستم از اين به بعدم ميتونم 💞👗👗👗👗👗👗👗🥗🥗🥦🥦🥗💚❤️💞ممنونم از الهه جونم و دوستاي خوبم💞❤️😘😘

1398/07/26

|

01:42

mah_24

عضویت: 1397/02/11

تعداد پست: 2224

من ورزش رژیم فست همین.

کاش یه روز بفهمم...من نتونستم یا واقعا نمیشد🔒

1398/07/26

|

01:43

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 36653

نمیخورن مثل من که ماشالله همیشه میل دارم

تو شادی وقت دپرسی وقت پریود مریضی سالمی

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1398/07/26

|

01:43

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 36653

من ورزش رژیم فست همین.

توضیح میدین رژیم فست رو؟

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1398/07/26

|

01:44

mamanshary

مدیر استارتر

عضویت: 1398/04/19

تعداد پست: 1176

هیچی نمیخورن

والا منم اصلا شکمو و غذاخور نیستم نسبت به خوردنم خیلی چاقم

🎎📚🇮🇷

1398/07/26

|

01:44

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 36653

من رژيمم ولي دلم ميخواد يه دمنوشي چيزي ام بخورم قرص گرونه دلم نمياد بخرم

عرق زیره

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1398/07/26

|

01:44

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 36653

والا منم اصلا شکمو و غذاخور نیستم نسبت به خوردنم خیلی چاقم

شاید هله هوله میخورید یا ریزه خواری دارید

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1398/07/26

|

01:45

عاطفه۲۶

عضویت: 1398/05/16

تعداد پست: 718

عرق زیره

واقعا اثر داره

1398/07/26

|

01:46

mamanshary

مدیر استارتر

عضویت: 1398/04/19

تعداد پست: 1176

من ورزش رژیم فست همین.

رژیم فست؟

🎎📚🇮🇷

1398/07/26

|

01:46

بلامرده

عضویت: 1398/06/25

تعداد پست: 229

بچه شیر میدم

1398/07/26

|

01:47

mamanshary

مدیر استارتر

عضویت: 1398/04/19

تعداد پست: 1176

شاید هله هوله میخورید یا ریزه خواری دارید

نه بخدا به شدت هم چای خور هستم

🎎📚🇮🇷

1398/07/26

|

01:48

mah_24

عضویت: 1397/02/11

تعداد پست: 2224

توضیح میدین رژیم فست رو؟

یعنی از وقتی بیدار میشی مجازی توی محدوده کالریت نه بیشتر از اون به مدت ۸ ساعت وعده های غذاییت رو بخوری من چون صبحانه نمیخورم از ساعت ۱۲ ظهر تا ساعت ۸ شب وعده های غذایی یعنی شام و ناهارمو میخورم بعد از اون دیگه چیزی نمیخورم تا فردا ظهرش ساعت ۱۲.

کاش یه روز بفهمم...من نتونستم یا واقعا نمیشد🔒

1398/07/26

|

01:48

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 36653

واقعا اثر داره

منم تازه گرفتم دكترم گفت خود زيره سبز رو پودر كنم بريزم تو ماست جاي شام با نون بخورم.خودشو من نگرفتم فعلا عرقشو گرفتم

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1398/07/26

|

01:49