2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه عشقم میترسم میگم بزاربگذره بعدش

ای خدا چکار کنم مهرا دیگه بعد ۳ تا من این چیزا حالیم نمیشه ، بابا گذشنه تو هر ماه هی زودتر میشد الان شده دیگه خیالت راحت بزن دلمون شاد کن

بیاد آرزوهایم سکوتی میکنم بالاتر از فریاد ......
ای خدا چکار کنم مهرا دیگه بعد ۳ تا من این چیزا حالیم نمیشه ، بابا گذشنه تو هر ماه هی زودتر میشد الان ...

فدای توبشم نه بعدزایمانم دوره ۲۸روزم شده ۳۰روزه 

سلام عزیزم خوبی ؟ بخدا از بس اشک ریختم و التماس خدا کردم خسته شدم من هنوز اقدام نیستم ولی خیلی دلم گ ...

سلام. فدات خواهر. از صبح فقط اشک ریختم دلم داره میترکه شوهرمم میبینه منو بنده خدا افسرده شده. منم فعلا اقدام نیستم. قربون قبر کوچیک بچم بشم غریبانه رفت

خدایا شکرت🖤
ای خدا چکار کنم مهرا دیگه بعد ۳ تا من این چیزا حالیم نمیشه ، بابا گذشنه تو هر ماه هی زودتر میشد الان ...

میفهمت براهمین نمیتونم دلخوشی بدم خودمم گریه میکنم همش فکرمیکنم بچم بره بعدش زودخودموجمع وجورمیکنم میگم بزاریه خیروبرکتی ازش بهم برسه

سلام. فدات خواهر. از صبح فقط اشک ریختم دلم داره میترکه شوهرمم میبینه منو بنده خدا افسرده شده. منم فع ...

میدونم بمیرم برای دلت من خوبه شوهرم تا۷شب نیست سرکار وگرنه چجوری تحملم میکردمنم همینم فقط خدامیتونه کمکمون کنه

سلام. فدات خواهر. از صبح فقط اشک ریختم دلم داره میترکه شوهرمم میبینه منو بنده خدا افسرده شده. منم فع ...

ایشالا بزودی دلت شادشه میفهمم باز خوبه ما اشک میریزیم بیچاره مردا ک میریزن تو خودشون 

بیاد آرزوهایم سکوتی میکنم بالاتر از فریاد ......
میفهمت براهمین نمیتونم دلخوشی بدم خودمم گریه میکنم همش فکرمیکنم بچم بره بعدش زودخودموجمع وجورمیکنم م ...

مهرا از سال ۹۵ تا الان یا حاملم یا ازدست میدم دیگه ببین چه روزگاری میکشم نمیدونم چجوری تا الان دوام اوردم اونای ک با پسر من بودن میخان بچه دوم بیارن من هنوز اندر خم یه کوچه ام 

بیاد آرزوهایم سکوتی میکنم بالاتر از فریاد ......
مهرا از سال ۹۵ تا الان یا حاملم یا ازدست میدم دیگه ببین چه روزگاری میکشم نمیدونم چجوری تا الان دوام ...

بمیرم برات اره میدونم خیلی سخته بازم خیلی قوی بودی تحمل کردی من خیلی ضعیفم من پیرشدم چون تحملم کمه انشا...به حق این روزای عزیزامام زمان دل تو۶۷۷اسمشونمیدونم شادکنه غسل صبرزیادکن من میکنم میگن خداصبرمیده

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792