راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بله یکی از اشناهای ما سرطان ریه داشته یعنی دکتر ها جوابش کردن و رفت توی روز عاشورا سینه زد و زنجیر زد فرداش رفت تهرلن برلی جراحی دکترش گفته بود من چیزی نمیبینم که بخوام جراحیش کنم