راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مشکل اینجاس من اصلا اهل لاک و این چیزا نیستم باورت میشه یدونه لاک هم ندارم؟؟ خرید هم ک پول نیس
ببین خرید چیزای خیلی گرون نمیرم حتی شده میرم مغازه هایی که دوستشون دارم و فقط نگاه میکنم مثل اسباب بازی فروشی یا لوازم تحریریای بزرگ... یا حتی شده میرم از این جمعه بازارا... جمعیتو که میبینم انقدر ذوق دارن حالم بهتر میشه..