2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خاله ناهید

دو میل

https://t.me/joinchat/AAAAADzqre877Q8fPHWnTg


قلاب

https://t.me/joinchat/AAAAAD6_v1USia-A8BcsFg


پاپوش

https://t.me/joinchat/AAAAAEDBgW8nOkzN_sJMkQ


کیف

https://t.me/joinchat/AAAAAD-zWEjJkIFHtxIcUw


شال و کلاه

https://t.me/joinchat/AAAAAEGhB3RVWUuoj_w7BA


قلاب  مبتدی

https://t.me/joinchat/AAAAAEEk59FHoZrb-EuBuA


عروسک

https://t.me/joinchat/AAAAAEGoK0d-vh0tQeLPbg



https://t.me/joinchat/AAAAAFNQ8sFkhTw_O9J8-w



دومیل مبتدی خاله‌ ناهید




https://t.me/joinchat/AAAAAD3dK6ec1hll7gvqqQ




دستبافهای  بچه های گروهه خاله ناهید

تو اینستا هست  حتی تو گوگلم سرچ کنی پیدا میشه هیچی مثل کار دست خود ادم نمیشه کلی بهت انرژی می ...

آره راست میگی. تو نت زدم اصلا کامل توضیح نداده من هیچی سر در نمیارم از بافتنی واس همین هیچی نفهمیدم

خدایا خودت مواظب  دوتا گل پسرم باش
آره راست میگی. تو نت زدم اصلا کامل توضیح نداده من هیچی سر در نمیارم از بافتنی واس همین هیچی نفهمیدم

خب پس اول برو مراحل مقدماتیشو یاد بگیر مثلا تو قلاب بافی پایه کوتاه پایه بلند دوبل حلقه جادو و ....

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز