راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
صد در صد نه.معمولا برای کسایی که زایمانشون روند کندی داره انجام میدن.تو بیشترمواقع از امپول فشار استفاده میکنن.برای همین میگن نزدیکزایمان هرشب رابطه داشته باشید که رحم تحریک بشه باز بشه