چطوری دوباره لاغر شم و شکمم بیاد پایین؟ صفحه 2

مدیر

عضویت: 1398/03/08

تعداد پست: 11

سلام دوستان. مامانا من الان تقریبا 4ماهو نیمه که سزارین کردم وزنم تو همون روزای اول اومد پایین شدم 67 کیلو البنه من کلا 7 کیلو اضافه وزن داشتم ولی الان دوباره شدم 69 کیلو😢و اینکه شکم دارم چون نتونستم اون اوایل بنا به دلایلی زیاد شکممو ببندم. میشه بگسن الان آیا بستن شکم فایده ای داره؟ یا چیکار کنم وزن و شکمم اکی شه. خیلی اعتماد به نفسمو داره میاره پایین... 😭

1398/07/23

10:40

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نسییم

عضویت: 1398/07/01

تعداد پست: 1259

بچه شیرمیدید رژیم نگیرید هم برابدن خودتون مضره رژیم هم بچتون ولی تحرک داشته باشید حلقه بنزید طناب بزنید ودراز نشست شکمتونم ببندید

مشکلات پوستی داشتین لک تیرگی . جوش وجای جوش مشکلات رحمی در خدمتم. Fateme1634@ آی دی تلگرام . مکانی برای رسیدن به آنچه آرزویش را داشتید👱🏻‍♀منحصر به فرد😍کمتر پرداخت کن و بیشتر انتظار داشته باش💝🌺همه چیز برای زیبایی و طراوت شما مهیاست💝بفرمائید...

1398/07/23

10:54

0 نفر لایک کرده اند ...

abremaman

عضویت: 1398/07/10

تعداد پست: 36158

اشتهاتو با خوردن اب و تخم ریحان قبل غذا کم کن سالادتم قبل غذا بخور بعد تو بشقاب ابی غذا بخور و سیب س ...

تخم ریحان همون تخم شربتیه؟

1398/07/23

10:54

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان_ستایش

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

نسییم

عضویت: 1398/07/01

تعداد پست: 1259

اگ بچه شیر نمیدید تاپیک منو بخونید یه برنامه غدایی داره عالی وزن کم میکنید بخصوص سایز راحت کم میکنید

1398/07/23

10:55

0 نفر لایک کرده اند ...

lovelymoon

عضویت: 1398/07/12

تعداد پست: 533

من با اینکه شیر میدادم اصلا لاغر نمیشدم بعد زایمان ۹۵ شدم بعد دوباره ۱۰۰ اما از ماه پنج رفتم باشگاه ...

واسه من شیردهی جواب داد اونم چه جوابی،البته متابولیسم بدن هرکسی با بقیه فرق داره.همینطور مقدار اضافه وزنم تاثیر گذاره.❤

یک کلام ، ختم کلام ، با تو بکام ، بی تو تمام

1398/07/23

10:57

1 نفر لایک کرده اند ...

lovelymoon

عضویت: 1398/07/12

تعداد پست: 533

بچه شیرمیدید رژیم نگیرید هم برابدن خودتون مضره رژیم هم بچتون ولی تحرک داشته باشید حلقه بنزید ط ...

واسه همون میگم باید تحت نظر یه دکتر تغذیه رژیم بگیرن.

یک کلام ، ختم کلام ، با تو بکام ، بی تو تمام

1398/07/23

10:59

1 نفر لایک کرده اند ...

عاطفه7277

عضویت: 1398/02/28

تعداد پست: 1746

واااای تنها گزینم بود

بخدا منم تنها گزینم بود اخه من چاق نیستم فقط خاستم شکم و پهلوم بعد زایمان اب شه ک نمیشه نمیدونم چرا

1398/07/23

11:47

0 نفر لایک کرده اند ...

sadism

عضویت: 1398/01/14

تعداد پست: 19692

وای من الان یه ماهه میخوام نون و برنج و حذف کنم نمیتونم😢😢😢

نون جو بخر خیلی عالیه

1398/07/23

13:55

0 نفر لایک کرده اند ...

sadism

عضویت: 1398/01/14

تعداد پست: 19692

تخم ریحان همون تخم شربتیه؟

نه یکم فرق دارن اما عملکردشون یکیه تخم شربتی ریزه اما مواد معدنیش زیادتره نسبت به تخم ریحان که درشته اما ریحان چون درشته سیر کننده اس و کالری زیادم نداره

1398/07/23

13:56

0 نفر لایک کرده اند ...