2777
2789
عنوان

ناهار چی دارین😓

537 بازدید | 60 پست

منتظرم شوهرم مرغ بخره بیاره خورش بامیه بزارم رو با گوشت دوس نداریم🤑شامم تو فکرشم اش رشته درس کنم

خدایا چنان کن سرانجام کار تو خشنود باشی و ما رستگار😍

من گشنمه 😞دلم غذای آماده میخواد برا بیارن

یا اَباعَبْدِاللَّهِ اِنّى سِلْمٌ لِمَنْ سالَمَکُمْ وَ حَرْبٌ لِمَنْ حارَبَکُمْ اِلى یَوْمِ الْقِیامَه                                                         بِاَبى اَنْتَ وَ اُمّى لَقَدْ عَظُمَ مُصابى بِکَ فَاَسْئَلُ اللَّهَ الَّذى اَکْرَمَ مَقامَک  خدایاااا شکرت خداجونم عاشق مهربونیتم شکر خداجون شکرشکرشکر خداجونم چجوری شکرت کنم بخاطر این همه خوبیت 🤲

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ناهار دمپختک و سالادشیرازی وماست😜 شامم پیتزا بااااااااید بخره چون قول داده😂

وای منم عاشق پیتزام بخور نوش جون💓

خدایا چنان کن سرانجام کار تو خشنود باشی و ما رستگار😍
نوشجان من دیروز گزاشته بودم الانم تو یخچال هس😁

مرسی🌷

فَاصبِر اِنَّ وَعدَالله حق وَلایَستَخِفنَّک الَّذینَ لایوقِنون...... مُهری از مِهر ❤حسین(ع) ❤حک شده بر یاقوت دلم .. از ازل تا به ابد شکر کنم حکاک را❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اممممم

diiyana | 31 ثانیه پیش

✨️

dokhi__mokhi | 57 ثانیه پیش
2791
2779
2792