خانمها من سه ماهه عمل کردم اونروز دکترم گفت دیگه چسب نزن سه روز اول بینیم خیلی ظریف و کوچولو شده بود الان بعد ده روز انگار ورم کرده باز بزرگ شده ایا طبیعیه اخه میگن بعد باز کردن چسب بینی یه ورمی میکنه کم کم خوب میشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.