بله خیلی وقتی ۹۵ کیلو شدم با ذهنم تمرکز میکردم به بدنم میگفتم به بدنم من این نیستم چربی هارو ازم دور کن منو عذاب میدن و به خودم میگفتم دستورو به بدنم دادم و حالا میدونم فردا قطعا یکم از چربی هام کم میشه هر بار بستنی میخواستم تشبیهش میکردم به یه چیز کثیف که چندشم بشه از خوردنش و شبا مور میکردم چقدر بستنی شبیه فلان چیزه بده یا نوشابه مطمعنم توش فلان چیزو میریزن که نفرت پیدا کنم از خوردنش
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز